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鄂西企业举办第四期“学问讲堂”之健康常识讲座

来源:鄂西企业  发布时间:2018年12月11日

  为进一步提升员工的预防保健意识,增强员工的身心素质,引导员工正确认识和化解心理压力,12月11日,鄂西企业举办了第四期“学问讲堂”之健康常识讲座,吸引了近50余名员工参加。 

培训现场

  此次讲座邀请了国家二级心理咨询师方继辉与心血管神经内科专家、副主任医师朱诗国,分别从压力与情绪管理、员工团检报告汇总分析以及健康体检报告解读等方面进行现场授课。 

  方继辉讲师从生活中常见的压力源展开了此次课程,指出压力本身不重要,大家怎么看待压力才重要,解压的核心在于“放松”,列举了大量生动鲜活的事例,并教授了大家心理健康的原理常识和应对压力的方法、技巧。朱诗国医师则认真分析了本年度企业全体人员的体检情况,同时就如何预防疾病提出针对性的防范措施和科学建议,建议职工养成良好的生活习惯,加强体育锻炼。随后,医师们与现场员工进行了一对一的互动答疑,并就常见的职业病和心理问题进行了全面细致的解答。 

  近年来,企业切实关爱员工身心健康及生活状况,在各个管理所增设健身房与母婴室,坚持每年组织职工进行健康体检,并建立职工健康档案,把“以人为本、关爱员工”的理念落实到行动上,促使员工以更加积极、健康向上的心态投入到工作和生活中。(周星辰) 

 

 

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